Systemisch Coachtraject

Met een systemisch coach traject gaan we op zoek naar patronen die je ooit hebt ontwikkeld om jezelf staande te houden, of het leven gewoon wat makkelijker te maken, maar die in het hier en nu niet meer dienend zijn.
Sterker nog, ze zitten in de weg. 

Patronen zijn gedragingen die zich telkens weer voordoen, denk aan altijd een stap opzij doen voor de ander of voor iedereen zorgen behalve jezelf. Conflicten niet aangaan en zelfs willen vermijden, of jezelf wegcijferen in grote groepen mensen. Maar ook, altijd aanstaan, je constant bewust zijn van wat er om je heen gebeurd en wie er zijn en wie wat nodig heeft. 

Ontdekken wat die patronen zijn en waarom je ze ooit nodig hebt gehad kan de volgende stap zijn in jouw doelen bereiken. 

Weten waar je vandaan komt is net zo belangrijk als weten waar je naar toe wilt gaan.

Alle informatie is er al. Hoe je zit of staat, hoe je iemand aankijkt, jouw lichaamshouding, het eerste contact, jouw coachvraag, het vertelt allemaal hoe je je voelt.

Omdat een lijf zoveel informatie geeft zonder woorden te gebruiken werk ik graag ‘in de ruimte’.  Dit betekent dat ik tijdens een coachgesprek je kan vragen om te gaan staan, even de gedachten uit te zetten en proberen te voelen. Of dat we met voorwerpen werken die symbool staan voor iets of iemand die relevant is voor jouw coachvraag.
Ik werk met tafelopstellingen, muziek en verhalen en gedichten.